生活习惯调整

就在前些日子，我那位身在光谷当程序员的老同学阿强，忽然邀约我去喝酒。他往昔堪称不折不扣的熬夜猛士，凌晨三点还在修改程序漏洞情形太常见。然而这一回碰面，他竟然手持保温杯冲泡枸杞，面色相较于两年之前暗沉了许多。他长舒一口气讲道：“兄弟，我是真真切切害怕了。”。 阿强今年二十八岁，于武汉一家互联网公司担任技术骨干，去年秋天，他持续加班达三个月之久，每日依靠咖啡以及外卖维持精力。10月的某一天下午，他在编写代码之时，突然眼前一黑，险些于工位上昏厥过去。前往医院检查后，医生表明他的血脂...