自我管理

要是你碰巧正在武汉努力打拼呢，每日都被工作压得连喘气都不顺畅，还感觉身体正暗暗地亮起了红灯，那么我朋友老张的那个故事呀，说不定就能给你一些切切实实的启发哟。而就这篇文章呢，我会完完整整去分享他是怎样从“亚健康”的那片泥潭当中爬出来的，又是如何重新找回对生活的掌控感的一整个过程呢，其中所涉及到的具体方法以及心路历程呀，相信对你会有着不小的帮助哒。 武汉白领如何应对亚健康状态？ 我多年的好友是老张，他是个典型的武汉白领，在光谷一家互联网公司担任项目经理。今年三月的一个深夜，他给我...