亚健康改善

谈到武汉的养生事宜，我一直以为那是退休的大爷大妈才会去做的，直至瞧见我的朋友老周遭遇了严重挫折。老周在光谷经营着一家小型科技公司，属于那种典型的甘愿接受“996福报”的人，去年冬天他接连熬了三个通宵去赶项目，结果径直在公司里晕倒了。被送到省人民医院一检查，血压高达160，还有中度脂肪肝，并且颈椎呈反弓状态，医生看着他才三十五岁的岁数不禁直摇头。这篇文章，是专门写给所有身处武汉拼搏、认为年轻就能够肆意挥霍健康的朋友们的。耗费半年光阴，老周从宛如“药罐子”般的状态，恢复至精气神饱...

就在去年深秋那时候，天气慢慢变凉了，我专门约老陈去东湖绿道溜达。那个时候的他呀，黑眼圈挂在脸上，整个人瞅着特别疲惫，走路的步伐也是软绵绵没力气。看到我之后，他带着苦笑说：“昨天晚上又加班到三点了，这季度KPI距离目标还差30%呢。”老陈是某互联网大厂的产品经理，一年到头都处在高压的状态当中。 那天，他神情带着些许无奈地问我，你说武汉有没有那种，既能让人放松下来，又能够调理身体的养生方式呢，他所提出的这个问题，忽然之间就让我想起身边好多职场人的共同困扰，大家在承受着高强度工作压...

或许这篇文章会将你对于健康管理的看法彻头彻尾地予以改变，我的朋友李明，历经三个月时间，从亚健康状态成功逆袭成为充满元气的养生达人，他于武汉找寻到的养生秘诀，没准恰恰就是你寻觅许久的答案，烦请花费几分钟阅读完毕，文末存在着令人惊喜的彩蛋 。 为什么武汉白领都在谈论养生体验？ 光谷有一家互联网公司，李明是这家公司的项目经理，去年冬天他连续加班，之后他发现自己爬三层楼都会喘不过气来，体检报告上清楚地写着“脂肪肝倾向”和“颈椎曲度变直”。他才三十岁，却突然意识到自己正快速地滑向健康危...