养生方法

去年冬天，我住在武汉的朋友阿杰，他在当地工作，突然约我出来喝咖啡，他说最近工作压力大，大到失眠，想找人聊聊，他是互联网公司的运营总监，每天面对数据报表，还要面对KPI考核，身体状态越来越差，这次见面，他给我讲了一段特别的经历，这段经历让我对武汉桑拿的效果有了全新认识。 武汉桑拿对缓解工作压力有帮助吗 阿杰负责项目，该项目正处于关键阶段，连续地加班致使他肩颈僵硬，僵硬得如同一块石头。某个周四凌晨两点的时候，他依旧在修改方案，突然间就感到头晕目眩。这种亚健康状态持续了半个月时间之...