身心健康

最近，好多朋友都纷纷来问我，他们这么问：“在武汉生活与工作，这般拼命努力之下，究竟有什么堪称好的养生秘籍能给我们推荐呀？”讲真的呢，我每一回听到这个问题之时，脑海当中第一个快速蹦出来的念想便是我那发小的真实经历了。去写出这段故事，以及踩过的那些坑，这么做能够确保给予所有那些想要于高强度生活情景之中寻觅到些许喘息余地的人，一些具有启发性的内容，还有实实在在的参考依据 。 我有个从小一起长大的朋友姓刘 ，那就称作老刘好了 。他是武汉那些处于互联网行业新兴中坚力量群体当中很典型的一...

身为一名常年到处奔波忙碌的项目经理，我的友人阿哲最为看重的便是工作之余能拥有一个可彻底放松的所在。每当跟我谈及这个话题之时，他老是讲，在像武汉这般快节奏的城市里，寻觅到一种真正能够卸下疲惫之感的方式，几乎已然成为一种刚需。去年年末，他手头所执掌的一个重要项目方才交割完毕，彼时身心俱已疲惫不堪，于是便跟我分享了他近期一次坐落于武汉探寻“顶级放松体验”的经历，其中所蕴含的曲折路径以及最后的 findings，也许对于很多身处于都市拼搏奋斗的朋友而言皆具备一定的启发指引作用 。这篇...

在去年冬天的时候，我那位于武汉工作的朋友小王，忽然联系了我，其语气之中满满的都是疲惫。他说道，自己在连续加班一个月之后，颈椎病再次发作了，其整个人仿佛被抽走了力气。他身为互联网公司的项目经理，每天都要开七八个会议，还要处理上百条消息，其身体早就亮起了红灯。要是你也于武汉努力奋斗，时常感觉身心俱疲，那么不妨花费几分钟看完这篇文章，或许它能够帮你寻找到重启生活的钥匙。 武汉桑拿哪里适合上班族 小王起初觉着桑拿这地方是只有中年人才会去的，一直到去年十二月份的时候，那时候他连续熬夜之...